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2024年5月-2024年10月ポールウォーキングチラシ

開催地：横浜市戸塚スポーツセンター・柏尾川遊歩道 開催日時：2024年4月29日　9：15～12：00 参加費：1,000円 ポー...

開催地：葛が谷地域ケアプラザ 開催日時：毎月第一、第三火曜日 　9:30〜12:00 参加費：400円 主催：都築ポールウォーキン...

開催地：舞岡公園 開催日時：毎月第一日曜日 　9:45〜12:00 開催地：戸塚公園 開催日時：毎月第二日曜日 　9:45〜12:...

開催地：横浜みなとみらい地区 開催日時：毎月第三金曜日 　10:00〜12:00 集合：桜木町駅北口改札出口 コレットマーレ前 参加費...

【第20回地島椿祭り】で【第4回ゲンキポールウォーキングin地島】を開催します！ 2本のウォーキング専用ポールを使ってしっかり歩きを行いま...

よみうりカルチャー　よみかる柏・ポールウォーキングで快適貯筋 以前よりもつまずきやすくなった、疲れやすくなったと体力の低下を年...

毎月、第2日曜日にポールウォーキング体験会を行ってます。割烹・仕出し与七さんとのペアリング企画となってます。 ポールウォーキング終了後に与七さん考案の「身体に良い料理」を月替わりでお持ち帰りいただきます。

■初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！ 秦野ノルディック＆ポールウォーキング...

健康増進や介護予防のために、もっときれいに歩きたい方、手軽にできる運動習慣を身につけたい方などにおすすめ。ポールウォーキングで姿勢よく軽快に、歩くことが楽しくなります！

２本のポールを持って歩くポールdeウォークなら、だれもが正しい姿勢で、歩幅を広げてさっそうと歩けるよういなります。理想的な健康づくりです。また、ポールがあるから筋トレやストレッチも楽々できます。街角のスポーツ、ポールdeウォークであなたのまちを楽しみましょう。