台湾ポールウォーキング協会発足
台湾ポールウォーキング協会が発足しました。 2023年4月13日調印。 4月14日(金)15日(土)16日(日)台湾3DAYS特別セミナ...
1日15分から始める健康ウォーキング。2本のポールを持つだけのメタボ・ロコモ対策
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少子高齢化や運動不足病ともいえる生活習慣病など様々な社会的課題が顕在化する中、いつでも・どこでも・誰もが安全に実践できるポールウォーキン...
ポールウォーキングとノルディックウォーキングの違いと、それぞれの特徴について どちらも専用ポールを手に行うエクササイズウォ...
ポールウォーキングで効果的に歩くため(しっかり歩行)のポイント! 正しい姿勢のまま歩幅も広がる、理想のウォーキングスタイル...